Om tijdens deze corona-tijd toch in beweging te blijven heeft José wat bewegingslessen online gezet.
Doe lekker mee met Bewegen op muziek: Warming-up, conditiegedeelte, spierversterkende oefeningen en cooling-down door José of volg een zumba les
Meer berichten van Zumba Gold
Er staat weer een nieuwe bewegingsles online. Ditmaal een Pilatus les . Veel succes en bewegingsplezier!
Bewegen met plezier op swingende Latijns-Amerikaanse muziek vol unieke en exotische danspassen. Hou je van dansen met aandacht voor je heupen en buik, kom dan voor een grat...
Meer berichten
Wateroverlast en overstromingsrisico lijken misschien ver weg, maar kunnen ons ineens treffen – zoals in 2021. Daarom is door het programma Waterveiligheid en Ruimte Limburg (W...
21 juni 2026 Midzomernachtfestival Mook, lokaal muziekfestival met gezellige markt met leuks en lekkers, wordt gehouden op zondag 21 juni 2026. We starten dit jaar om 16.00 ...
In december en januari worden in het LOP schilderijen geëxposeerd van Hansi de Wildt met thema ‘Kleuren van het leven’. Hansi is een dorpsgenoot die haar passie voor schilde...